Drs Joy Grifoni PhD
Percorsi psicologici personalizzati per ritrovare equilibrio, consapevolezza e nuove possibilità.
Lavoro con adolescenti e adulti che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o sofferenza emotiva. Integro psicologia, neuroscienze, lavoro sul trauma e tecniche multisensoriali in percorsi costruiti sulla persona, sulla sua storia e sulle sue risorse.
Percorsi online ed in presenza
Trauma e PTSD
Esperienze traumatiche, trauma complesso, flashback, ipervigilanza, eventi difficili e percorsi di ricostruzione della sicurezza personale
Relazioni e dipendenza affettiva
Relazioni conflittuali, separazioni, dipendenza affettiva, difficoltà nei legami e comprensione dei propri modelli relazionali.
Ansia, stress e momenti di crisi
Ansia, sovraccarico emotivo, stress, attacchi di panico, cambiamenti di vita e difficoltà nella regolazione delle emozioni.
Lutto e perdite
Percorsi di accompagnamento nelle esperienze di perdita, separazione e trasformazione dei legami.
Autostima e crescita personale
Percorsi dedicati alla conoscenza di sé, alla valorizzazione delle proprie risorse e alla costruzione di una vita più coerente con i propri bisogni.
Neurodivergenze
Supporto psicologico per persone autistiche, ADHD, plusdotate o che desiderano comprendere meglio il proprio funzionamento neurodivergente.
Non esiste un percorso uguale per tutti.
Nel mio lavoro considero la persona nella sua complessità: storia, corpo, emozioni, relazioni, ambiente e modo personale di percepire il mondo.
Il mio approccio integra prospettive psicodinamiche e cognitivo-comportamentali, strumenti orientati al trattamento del trauma, EMDR, neuroscienze e tecniche multisensoriali.
Musica, immagini, movimento, narrazione e creatività possono diventare, quando utili, strumenti per favorire regolazione emotiva, consapevolezza e integrazione dell’esperienza.
Chiamo questo processo Palingenesi: la possibilità di trasformare ciò che abbiamo vissuto senza cancellarlo, costruendo nuovi significati e nuove possibilità.
Perchè il percorso
- Il percorso psicologico non serve a diventare qualcun altro; serve, spesso, a tornare in contatto con parti di sé rimaste silenziose, ferite o dimenticate.
Il lavoro psicologico può aiutare a comprendere ciò che accade dentro di noi, riconoscere schemi che si ripetono, ritrovare sicurezza nelle relazioni e recuperare la possibilità di scegliere.
Non si tratta soltanto di ridurre un sintomo.
Si tratta di tornare ad abitare la propria vita con maggiore libertà.
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Ricerca e divulgazione
- Accanto all’attività clinica porto avanti attività di ricerca, formazione e divulgazione nell’ambito della psicologia, delle neuroscienze, della musicoterapia e delle tecnologie applicate alla salute. Sono inoltre autrice di libri dedicati alle relazioni, alla crescita personale e ai cambiamenti dell’affettività nella società contemporanea.
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